入浴剤おすすめ洗濯に使える重炭酸湯!感想や効果は?冷えや肩こりにHotTab 薬用ホットタブ <医薬部外品>

こんにちは~。冷えやしびれが気になるお年頃のらら子です。
今回は私のお気に入りでリピしている重炭酸の入浴剤をご紹介します。
入浴剤を使う理由はいろいろ。リラックスのため、保湿のため、保温のため。アロマの香りで癒やされたいとか、お肌すべすべになりたいとか、ほしい効能は人それぞれです。
今回ご紹介するのは、ガチで保温。らら子が通っている体操教室で、身体の仕組みを隅々まで知り尽くした先生におすすめされたものです。

重炭酸入浴剤:身体を冷やさないのが健康の秘訣

体操の先生の教えはいたってシンプル。
  • とにかく身体を冷やさないこと
  • 手首・足首・首筋をしっかり保温すること
  • 身体を温めるのには入浴剤の力を借りること
そこでおすすめしていただいたのが炭酸湯です。やはりちょっとお高めの炭酸入浴剤のほうが効果が高いそうです。
先生いわく、「血行がけっこう良くなりますよ。」と。
えーと(汗)
それはともかく、クラスメイトの脳内に炭酸ガスがしゅわしゅわ湧いてきたのか、みんなで「いいかも!」と、盛り上がり始めました。

重炭酸入浴剤:残り湯で洗濯したいけど?

そしたら、冷え性に悩むクラスメイトの一人が、「でも先生、私は残り湯で洗濯をしたいので入浴剤は使えないんです。」といい出しました。

あらやだホントだ。残り湯で洗濯したいわよねー。
そこで、先生がささっとスマホで検索して出してくださったのが、重炭酸の入浴剤『HotTab 薬用ホットタブ』でした。

メーカーは、ホットアルバム炭酸泉タブレット。公式サイトによると、

効能には「有効成分が温浴効果を高め血行を促進、冷えや肩こりなどの諸症状を緩和」とあります。ま、入浴剤なのでこれはマストですよね。

そして気になる洗濯については問題なく使えるとのこと!よっしゃ!

残り湯は洗濯に問題なくお使いいただけますが、すすぎ洗いは清水(水道水)でお使いいただくことをおすすめします。出典:公式サイト

すすぎ洗いは真水の使用をおすすめされています。そりゃそーだ。

重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ:買ってみましたレポ。気になるお値段は?

ネットのレビューも上々です。さっそく1袋取り寄せてみることにしました。買ったのはこちら。
ホットタブ 薬用 Hot Tab 重炭酸湯 入浴剤 中性 90錠 (ホットアルバム炭酸泉タブレット) [医薬部外品]

90錠入り、Amazonで6600円(税込・送料無料)。

先生も上等でお値段が張る方が効果は高いとはおっしゃっていましたが、ひゃーお高いですね。

他に9錠、45錠というのもありましたが、90錠入りの方が割安なので迷わずこちらを。1錠あたり73円強です。

160リットルの浴槽に1回に3錠だそうです。これが平均的な家庭用のお風呂なんでしょうか。90錠で30回分。90錠入りだと1回220円ぐらいですね。

ジップロック式の大袋を開けてみると白くて大きな錠剤がゴロゴロと入っています。無香料・無着色なので甘い雰囲気ゼロですが、このサイズなら小さい子が間違って口に入れることもなさそう。

重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ:買ってみましたレポ。気になる効用は?医薬部外品って何?

<医薬部外品>というのがまた効きそうですよ。Wikipediaによると、医薬部外品というのは、「予防効果をうたったり、医薬品よりは緩和だが人体に何らかの改善効果をもたらすものがこれに含まれる。」ということです。

説明には、「36~41℃以下のぬるめのお湯で、15分以上(できれば30分)浸か。」とあります。オッケー!じっくり入りましょう。

重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ:実際に入ってみましたレポ。24時間効果持続で追い炊きも可能。

さっそくお風呂に入る前に、大袋から錠剤を出して、トポントポントポンと錠剤を入れます。小さめなお風呂なら1つでもいいかも。

お湯の中でシュワシュワと勢いよく溶けていく錠剤。小さい気泡が健気に立ち上っていきます。思わずじっと泡の行方を見つめてしまいました。

ワタクシらら子は勘違いしてたんですけど、炭酸湯ってシュワシュワの炭酸の気泡に効用があるわけじゃないんですね。お湯に溶けだした炭酸成分に効用があるそうです。

重要なのは炭酸泉に溶け込んでいる「炭酸ガス」ではないことが最新の研究で判明しました。ものの数分で空気中に飛んでしまう炭酸ガスの泡ではなく、炭酸ガスが湯中に溶け出すと同時に「重炭酸イオン」に変化することが大切だったのです。この「重炭酸イオン」が溶け込んだお湯のことを、「重炭酸湯」と呼んでいます。出典:ホットアルバム公式サイト

なので、入る時にシュワシュワが消えていても大丈夫。

溶けだしたお湯はその場にとどまり、24時間濃度が持続するので、追い焚きもOKです。

重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ:湯上りの感想。ホカホカが持続してぐっすり安眠。残り湯の洗濯も問題なし!

40℃前後のぬるめのお湯で15分~30分、じっくりゆっくり浸かります。湯あたりも柔らかい感じです。いつまでも入ってたい感じですねー。

あー肩こりがほぐれていくぅー。ゆる~くすっかりリラックスしました。

ぬるま湯なのに身体のすみずみまで温まった感じです。お風呂上りも手先足先までポカポカが続いています。

翌朝もなんだか身体が軽い感じで目が覚めました。

あれ?いつもと違う。あーそうだ入浴剤替えたんだ。

お肌もすべすべなような?日課にしている朝の体操でもするする身体が動かせるし、血行がいいってこういうことですね。

ひさびさによい目覚めの時間を迎えましたよ。

残り湯は無着色・無香料なので、拍子抜けするぐらい普通のお水になってました。なので普通に洗濯して、なんの問題もありませんでした。

重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ:気に入っているところは?

というわけで、「重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ」ワタクシらら子は、かなり気に入りました。最近ではお風呂の時間になると「あーまた気持ちよくなるなぁ^^」と楽しみに。

ホカホカぽかぽか血行が良くなる以外に、気に入っているところをまとめてみました。

残り湯で洗濯できて無香料・無着色

残り湯で洗濯に使っても全く問題ないのはメーカーお墨付き。無香料・無着色なので、ローズウォーターとかお気に入りのアロマと組み合わせても。

大袋入りの大きめ錠剤でエコ

ジップ付きの袋からポンと出すだけでいいので扱いが楽です。個別包装じゃないところもゴミが出なくてエコ。

追い炊きしても効果が持続

効能があるのはシュワシュワではなくお湯に溶けた重炭酸。24時間濃度が持続するので、追い焚きもOK。

田中みな実さんもおススメ

実用本位でおしゃれじゃないので、うちの娘は不満そうでしたが、「田中みな実さんもおススメしてるよ」といったら黙りました(笑) 神だ。

重炭酸入浴剤HotTab 薬用ホットタブ:定期購入でリピ決定!

というわけでかなり気に入ったのでリピ決定しましたワタクシらら子。

やっぱり値段だけのことはあって効能バッチリ。とはいいつつちょっとお値段が高いので、より割安の定期購入をすることにしました。

細かい効能やおススメ入浴方法は公式サイトに載っているので、そちらをじっくりご覧くださいね。

もうね、自分のご機嫌は自分で取らないとですよね。

お風呂でリラックス&血行よくして冷え肩こり改善。そして残り水は洗濯に使ってエコ。

暑い日だからってシャワーで済ませてはいけないそうですよ。これからは1年中お世話になることにしましょう(^_-)-☆みなさまもお健やかに~。

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